Gut durch die Wechseljahre – sanft begleitet
Mit ätherischen Ölen und Lebensmitteln, die guttun – für Frauen in der Lebensmitte, die sich ruhige, natürliche Unterstützung wünschen.
Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein natürlicher Übergang – und du musst ihn nicht „durchhalten“. Dieses Heft gibt dir sanfte, alltagstaugliche Begleiter an die Hand: kleine Öl-Rituale für Wohlfühl-Momente und Lebensmittel, die in dieser Phase guttun. Klar, ruhig und in deinem Tempo.
Das erwartet dich im Heft
- 10 sanfte Öl-Rituale für Wohlfühl-Momente – von erfrischenden Auszeiten bis zu innerer Balance
- 10 Lebensmittel-Tipps, die in den Wechseljahren guttun (Phytoöstrogene, Calcium, Omega-3, Magnesium & Co.)
- 3 einfache Alltags-Ideen zum direkten Loslegen
- Eine sanfte Einordnung der Lebensphase – entlastend statt überfordernd
- Liebevoll gestaltet als PDF – zum Ausdrucken oder Speichern auf Handy & Tablet
Dieses Heft ist für dich, wenn …
- … du in der Lebensmitte stehst und dir natürliche, sanfte Unterstützung wünschst
- … du genug hast von Überforderung und einen ruhigen, klaren Weg möchtest
- … du Wert auf Wohlbefinden legst statt auf schnelle Versprechen
Schön, dass du da bist – ich bin Kinga
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestalttherapeutin und doTERRA-Beraterin begleite ich Frauen ab 40 dabei, mit ruhiger, alltagstauglicher Orientierung wieder mehr Wohlbefinden zu finden – in deinem Tempo und ohne Druck.
Dein Heft – sofort als PDF
20+ sanfte Tipps & Rituale, liebevoll gestaltet. Einführungspreis: nur 7 €. Nach dem Kauf erhältst du dein PDF sofort zum Download. Sichere Bezahlung über Digistore24.
Häufige Fragen
Wie bekomme ich das Heft?
Sofort nach dem Kauf als PDF zum Herunterladen.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Alle Rituale und Tipps sind einfach erklärt.
Sind die Öle im Preis enthalten?
Nein – das Heft zeigt dir, welche Öle du verwendest. Beziehen kannst du sie bequem über meinen doTERRA-Link.
Kann ich umtauschen?
Da du das PDF sofort herunterlädst, bestätigst du beim Kauf den Verzicht auf das Widerrufsrecht – das Heft ist danach dauerhaft deins.
Die Inhalte dieses Heftes dienen dem allgemeinen Wohlbefinden und ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Ätherische Öle und Lebensmittel heilen, lindern oder verhindern keine Krankheiten. Bei Wechseljahresbeschwerden oder gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deine Ärztin oder Heilpraktikerin.
